Coach certifiée ICF, éducatrice menstruelle, conseillère en symptothermie et facilitatrice d'espaces thérapeutiques et cérémoniels
Claudia accompagne les femmes à transformer la relation qu’elles entretiennent avec leur corps, leur cycle et leur féminité. Sa mission est de leur transmettre des clés de compréhension et de reconnexion afin qu’elles puissent cesser de lutter contre leur propre fonctionnement, mieux écouter leurs besoins et retrouver une confiance profonde en elles-mêmes.
À travers la connaissance du cycle menstruel, la symptothermie, le mouvement et l’introspection, elle invite chaque femme à devenir pleinement actrice de son bien-être. Parce que comprendre son corps dépasse la seule question de la santé : c’est aussi un chemin vers davantage de conscience, de liberté et d’épanouissement.
CLAUDIA FERREIRA
E. MMXXI
site internet
https://www.claudiaferreira.com
contact.claudiaferreira@gmail.com
Du cycle menstruel à la reconnexion au corps
Elle propose des consultations individuelles ou en couple pour apprendre la symptothermie et mieux comprendre les signes naturels de fertilité. Ces accompagnements personnalisés peuvent répondre à différents besoins : approfondir la connaissance de son cycle, choisir une contraception naturelle et consciente ou être accompagnée dans un projet de conception.
Son approche se déploie également à travers des accompagnements autour du cycle menstruel et des ateliers d’expression corporelle. Le mouvement libre, la danse et différentes pratiques d’introspection permettent d’explorer ses ressentis, de mieux accueillir les fluctuations d’énergie et les émotions, mais aussi de renforcer la confiance et la présence à son corps.
Elle organise enfin des retraites entre femmes, pensées comme de véritables parenthèses pour ralentir et revenir à soi. Pratiques corporelles, cercles de parole, méditation, nature et exploration du féminin s’y rencontrent pour offrir un espace de partage, de reconnexion et de transformation, dans le respect du chemin de chacune.
